Укроп – очень полезное растение, особенно его семена.
Он имеет много эфирных масел, которые способны снизить
артериальное давление. Они также предупреждают образование газов в кишечнике.
Также укроп – это прекрасная приправа для овощных,
рыбных и мясных блюд. Он стимулирует желчеотделение, а также выделение пищеварительных
соков.
Из укропа можно сделать полезное, богатое на витамины
пюре.
Смешиваем свежую измельченную зелень укропа, мякоть
огурца и добавляем немножко чеснока. Все
это заправляем сметаной. Пюре готово. Его можно намазать на хлеб, даже на
огурец и скушать на завтрак или ужин.
Комментариев нет:
Отправить комментарий