Две столовые ложки семени льна сотрите в муку, залейте
0,5 л кипятка в эмалированной кастрюле и кипятите пять минут.
Потом снимите с огня, остудите, но крышку не снимайте,
чтобы не образовалась пленка. За это время шелуха осядет на дно. Отвар выпейте
теплым за один прием за 20-30 минут до завтрака, можно прямо с шелухой, если вы
не страдаете запорами. Такой отвар готовьте каждый день.
Через месяц пройдут боли в подреберье, улучшится цвет
лица. Лен полезен и пожилым людям и ослабленным детям.
При диабете еще полезно пить отвар цикория вместо воды
и чая. До или после еды съедать аскорбинку.
Еще совет такой: ешьте больше репчатого лука в любом
виде. Но забудьте о спиртном, копченом, жгучем перце, табаке.
Комментариев нет:
Отправить комментарий