Что полезно деснам?

Для устранения неприятного запаха изо рта наряду со средствами народной медицины широко используются и зубные эликсиры, появившиеся в начале нашего столетия, после ряда научных разработок они стали полноценными и полноправными средствами гигиены полости рта.

Чаще всего для полосканий при воспалении десен рекомендуют такие доступные средства, как крепкий чай, лучше зеленый китайский, отвар дубовой коры и травы зверобоя. Старинным домашним средством является 40%-ная спиртовая настойка зверобоя продырявленного, которой смазывают десны при воспалении. Можно разбавить настойку водой (1 : 1) и полоскать этим раствором рот для уничтожения зловония. Одновременно с местными процедурами рекомендуется пить чай из цветков зверобоя. Среди растений, из которых готовят настои для полоскания десен, в народной медицине чаще других применяют лопух большой, вербейник обыкновенный, вербейник монетчатый, бедренец чужестранный, березовый гриб (чага) и терновник. Кроме замечательных противовоспалительных свойств они обладают способностью дезодорировать полость рта.

При воспалении десен (гингивите) также можно посоветовать жевать листья каланхоэ. После завтрака тщательно почистите зубы, сорвите листок этого растения и пожуйте, а вечером приготовьте сок из листка коланхоэ и вотрите в десны. Результат будет замечательным! И о боли в деснах забудете, и зубы укрепите.

Можно полоскать рот и вытяжкой из корня барбариса. Возьмите пол чайной ложки измельченной коры или корня растения на стакан кипятка, настаивайте 1 час и используйте для полоскания 3 - 4 раза в сутки после еды.

А вот еще один старинный рецепт для устранения запаха изо рта. Медленно разжуйте и держите во рту мускатный орех. Он сделает ваше дыхание свежим и приятным, устранит запах лука и чеснока. А кроме того, он веселит сердце и укрепляет его, а также благотворно действует на желудок и печень, согревает их и способствует перевариванию пищи. Доза мускатного ореха на прием - 1 - 1,5 г.

• Популярным средством устранения неприятного запаха изо рта во многих странах считается полынь обыкновенная. Приготовьте крепкий полынный чай (1 столовая ложка на стакан кипятка), настаивайте его в течение 40 минут и после еды и полосканий полости рта держите его во рту 5 - 7 минут.
   
• Можете попробовать и другое эффективное средство при неприятном запахе изо рта: 1 десертную ложку корней горчичника русского залейте стаканом воды, кипятите 5 минут. Пусть постоит в тени 30 - 40 минут, процедите и полощите полость рта несколько раз в день. А эти рецепты из старых русских травников. Запах изо рта и тогда давал о себе знать. Рецепты несложные, но проверены временем.
   
• 1,5 столовые ложки травы воробейника лекарственного залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 - 1,5 часа в теплом месте, полощите рот 4 - 5 раз в день.
   
• 3 чайные ложки измельченных корней и корневищ кровохлебки лекарственной залейте 3 стаканами холодной воды, настаивайте в течение 8 часов, процедите и пейте медленно по 2 столовые ложки 3 раза в день, надолго задерживая настой во рту.
   
• Водный настой растения с неприятным названием клопогон вонючий делает дыхание свежим при пародонтозе, гингивите. 2 чайные ложки 15%-го водного настоя добавьте к стакану теплой кипяченой воды, полощите полость рта 3-4 раза в день в течение месяца.
   
• Хорошо освежает и оздоравливает полость рта при пародонтозе отвар травы репейника аптечного. Его готовят так: 1 чайную ложку травы заливают 200 мл воды, кипятят 2 - 3 минуты, настаивают 1 час и используют для полосканий.
   
• При пародонтозе часто используется и яблочный уксус благодаря способности останавливать кровотечение десен и освежать дыхание. Его профилактический прием следует вести в течение 3 - 4 недель - по 1 чайной ложке на полстакана воды. Кроме того, раствор яблочного уксуса можно использовать после полоскания полости рта настоем шалфея и отваром корня аира перед завтраком. Подержите его во рту 1 - 2 минуты. Первую порцию выплюньте, а следующие, подержав во рту, проглатывайте.

В зубные эликсиры, выпускаемые нашей промышленностью, кроме биологически активных веществ, вводятся препараты, обеспечивающие растворение мягкого зубного налета и слизи, а также убивающие микробы в полости рта. Такие эликсиры, естественно, оказывают освежающее и дезодорирующее действие.

Если вы предпочитаете использовать отечественные препараты, то обратите внимание на такие действительно заслуживающие внимания эликсиры, как "Осинка", "Элам", "Весна", "Флора", выберите из них самый приятный для вас на запах и вкус, и ваше дыхание наверняка будет свежим. Как показали исследования санкт-петербургских стоматологов, эликсиры уменьшают кровоточивость десен, улучшают питание тканей полости рта и служат дополнительными лечебными средствами при пародонтозе. 

Какие напитки укрепляют десны?   Один из "самых-самых" - это напиток с мумие.

Приготовьте чай из травы мелиссы, растворите в стакане теплого настоя 0,2 г мумие (кусочек величиной со спичечную головку), и принимайте утром натощак. Этот напиток очистит ваш желудок, а также укрепит десны и зубы. Мумие рекомендуют добавлять в ароматизированные напитки при запахе изо рта, виновниками которого являются заболевания пародонта, а также гастриты, обструктивные бронхиты и хронические пневмонии. Давайте запомним несколько настоев, в которые можно добавлять мумие.

• Лепестки шиповника или розы - 2 части
  Мята - 1 часть
  Кипрей (иван-чай) - 1 часть
  1 столовую ложку сбора залить 200 мл холодной воды, довести до кипения. Настаивать 1 - 1,5 часа, добавить 0,2 г мумие. Использовать в виде чая, а также для полосканий или ингаляций.
   

Трава тысячелистника, трава чабреца и цветки ромашки поровну
1 чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка, и пусть он постоит в темном месте 1 час, затем профильтруйте и добавьте 0,2 г мумие. Этот напиток особенно полезен больным пародонтитом и гастритом с пониженной секрецией. Полощите им полость рта в течение 1-2 минут, а также пейте минут за 20 - 30 до еды на протяжении месяца и вы надолго избавитесь от своей болезни.